髪の毛が粗しょう化!?髪内部がスカスカになる原因とは

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髪の毛が粗しょう化

加齢の悩みのひとつに骨粗しょう症というものがあります。年齢とともに骨がスカスカになって骨折しやすくなるというもの。
髪の毛にも髪内部がスカスカになるという髪の粗しょう化という現象があるんです。

その原因は、ヘアカラーやパーマを頻繁に繰り返したり、間違ったヘアケアや紫外線などの影響で髪に与えるダメージ蓄積が考えられます。

この原因が積み重なることによって髪表面を覆っているキューティクルが剥がれるだけじゃなく、髪内部もスカスカになって髪の毛の粗しょう化が進行してしまいます。

 

こんな人は髪の毛が粗しょう化しやすい

  • ヘアカラー、パーマを頻繁に繰り返している
  • トリートメントなど髪の毛に栄養を与えていない
  • 髪の毛を乾かさないまま寝ることがある
  • ヘアアイロンやコテをよく使う
  • 夏はエアコンの効いた部屋にいることが多い

 

髪の毛が粗しょう化するとどうなるの?

髪の毛の粗しょう化が進むほど髪の毛の水分バランスが崩れて、紫外線などの外気の影響を受けやすくなります。湿度が高くなると水分を吸収して髪の毛がうねり、反対に空気が乾燥すると水分が蒸発してパサパサになって静電気を発生しやすくなります。

 

この水分を吸収したり蒸発したりすることを抑えるケアが必要になってきます。

 

毛先の内部が空洞化すると髪の毛はまとまりにくくなります。傷んだ髪の内部には、繊維方向に沿って細長い空洞があって、毛先にいくほど空洞が大きくなります。毛髪内密度が低下して水分が入り込みやすくなって髪の毛のうねりがひどくなります。

 

髪の毛のうねりがある髪の毛の内部では、直毛だとたんぱく質と脂質はほぼ均一に分布しているのに対し、うねり毛の内部ではたんぱく質、脂質ともに偏っています。

 

髪の毛の粗しょう化を防ぐには?

髪の毛に栄養を与えるヘアケアが大切です。

1.毛先にたんぱく質を補給

髪の粗しょう化が顕著に現れやすい毛先を中心にトリートメントをするようにして、ダメージを補修して下さい。たんぱく質を補うヘアケア商品がおすすめです。

うねりが気になるならトリートメントは毎日行うようにして成分が髪の一本一本に浸透するように丁寧になじませるようにします。その時頭皮にはつけないように注意して下さい。

時間がある時は蒸しタオルを髪の毛に巻いて温めると浸透力がより高まります。

 

2.油分で髪の水分をコントロール

スキンケアに使うクリームのように髪の毛にも油膜をはることで髪の水分バランスを保つことができます。

シャンプー前の乾いたオイルをたっぷり馴染ませてパック。オイルの成分が髪の毛に浸透してまとまりやすさが持続します。天然100%に近いオイルなら頭皮についても負担が少ないので安心です。毛穴の皮脂汚れも浮いて、その後のシャンプーですっきりと落とすことができます。

 

3.髪の水分バランスを安定させる

たんぱく質と油分を蓄えて、髪の水分バランスが安定すると外気や湿気の影響を受けにくくなります。そうするとうねりのないまとまりやすい髪の毛になります。

髪表面を油膜でコーティングすることが髪の水分を一定に保つ秘訣です。

 

 

雨の日など湿気が多いとなんだか髪の毛がうねるなーって思っている人は髪の毛が粗しょう化しているかも!?

トリートメントやヘアオイルなどで髪内部の脂質と水分バランスを保って髪の毛のうねり予防していきましょう。

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